国旗下演讲｜以奔跑致青春 以坚持向未来

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我站在这里，想和大家分享一段关于奔跑的十年旅程。而这一切的开始，就像大家此刻一样，源于这片充满生机与希望的校园。

从小，奔跑就是我心底的热爱，却从未有机会踏上运动会的跑道。直到高三那年的校运会，我在众多体育生中奋力向前，夺得了3000米比赛的第二名。那份被认可的喜悦，如同一颗种子，在青春的土地上悄悄生根、发芽。

进入大学，我终于拥有了追逐奔跑梦想的广阔平台。我先后打破了本科、研究生院校以及省大学生5000米纪录，也开始踏上马拉松的征程。还记得第一次全程马拉松，由于经验不足，我在中途体力透支，每一步都异常艰难。但正是那份不甘，推动着我走向更加科学的训练，成绩也一步步提升——我先后获得了大学生马拉松、延安马拉松、大觉山马拉松等多项赛事冠军，并成功达到了马拉松国家一级运动员标准。

在不断提升自我的同时，我和伙伴们一起创建了学校跑团。从最初的寥寥数人，慢慢发展到几百人的团队。我们奔跑的身影，不仅出现在校园的夜色中，也活跃在城市的赛道上。2018年福州马拉松，跑团两百多人并肩出征，成为一道亮眼的风景；而每一个夜晚，操场上的步伐与呼吸，也成了许多同学释放压力、点燃热爱的独特仪式。

如今，我已毕业多年，但奔跑从未离开我的生活。十年如一日，它给予我的不仅是健康的身体，更是坚韧的意志、永不言弃的勇气，以及一颗懂得感恩、愿意传承的心。昨天，我刚跑完福州马拉松，回到母校——这个梦想开始的地方。站在熟悉的跑道上，往事历历在目，我深深感谢这片土地给予我奔跑的力量，让我能在热爱的路上始终向前。

同学们，跑步从不是遥不可及的运动，它是每个人都能拥有的热爱。它能帮我们缓解学习的压力，锻炼强健的体魄，更能在一次次突破极限中，铸就永不言败的品格。在此，我很高兴地告诉大家：我们定西一中的跑团即将正式成立！每周二、周四，我们将在操场组织集体跑步，未来还会开展各类特色跑步活动。无论你是刚刚起步，还是早已热爱，这里都欢迎你的加入！

奔跑无需等待，热爱不分起点。不妨从今天开始，穿上跑鞋，走出教室，让汗水浇灌成长，让奔跑定义青春！一起用脚步丈量校园，用坚持书写成长，让奔跑成为青春里最有力量的印记！我在跑团等你们！

我的演讲完毕，谢谢大家！

2025年12月15日

(演讲：李新旺 审核：水晶 监审：水晶）